Setiap calon pengantin, entah itu calon pengantin pria
atau calon pengantin wanita biasanya di hinggapi perasaan stress , was – was
dan bahagia saat akan menghadapi suatu pernikahan mengapa demikian terjadi
hal-hal seperti itu dalam sebuah pernikahan? Yang menimpa kedua belah pasangan
ini, tips ini bisa anda terapkan untuk membentengi perasaan tersebut sehingga
anda mampu untuk segera menghilangkan hal-hal tersebut. Karena hari-hari
menjelang perasaan stress bisa saja membuat banyak hal yang tidak di inginkan
terjadi. Jadi yu kita kaji bersama delapan hal yang mampu menghilangkan stress
saat menghadapi hari-hari menjelang pernikahan.
1. sabar
Sabar adalah suatu kata yang sederhana namun susah di
lakukan, secara hakikat sabar memang seperti itu definisinya, seorang calon
pengantin pria dan pengantin wanita umumnya mengalami rasa tidak sabar sehingga
hal ini bisa jadi pemicu stress, kurang sabar dalam sesuatu yang mungkin banyak
bentuknya. Ke tidak sabaran bisa menjadi awal dari munculnya stress tersebut.
Jadi cara pertama menghilangkan stress saat akan
menghadapi pernikahan adalah sabar dengan melakukan meditasi atau yoga
contohnya, atau menghilangkan fokus utama seperti melakukan hal bermanfaat
lainnya.
2. jalan-jalan atau refreshing
Jalan-jalan atu refreshing bisa menjadi pilihan kedua
untuk menghindari stress, karena selain dapat menggembirakan hati anda juga
dapat membut diri anda lebih tenang dan hari-hari stress menjelang pernikahan
itu dapat di tepis dengan mudah. Jalan-jalan atau refreshing bisa membuat diri
anda memunculkan warna baru dalam prasangka anda, bawalah diri menuju hal yang
positif.
3. hang out bersama teman
Hang out dan ngobrol dengan teman bisa menjadi pilihan
ketiga, biasanya gabung bersama teman menjadi hal yang menyenangkan selain
menambah kekeluargaan biasanya ngobrol dan hange out bersama teman banyak
menyita waktu yang cukup banyak dan bisa melupakan sedikit stress dalam pikiran
anda, selain itu berada di lingkungan teman-teman yang menyenangkan akan
membuat hari-hari menjelang hari H pernikahan menyenangkan. Dan berwarna.
4. sibukan diri dengan membaca
Untuk anda calon pengantin pria atau calon pengantin
wanita yang suka membaca mari sibukkan hari-hari dengan membaca, bacaan atau
buku yang di prioritaskan untuk di baca adalah buku-buku tentang menjadi sebuah
keluarga yang samawa , atau adab-adab dan hukum fikih tentang pernikahan di
selang dengan buku humor yang menggelitik dan membuat stress anda hilang, saran yang terakhir adalah
membaca buku di tempat yang menyenangkan dan membuat anda tidak bosan.
5. konsultasi dengan orang terdekat
Konsultasi adalah point penting dalam menghilangkan
stress dalam diri anda , bisanaya anda bisa bertanya atau berkonsultasi dengan
berbagai bentuk pertanyaan , bisa seputar hal kekeluargaan, bagaimana bersikap
terhadap mertua, atau bersikap terhadap
suami atau istri kelak. Bahkan bisa bertanya seputar hal intim pada narasumber
yang anda pilih, narasumber yang menjadi pilihan anda adalah seperti
orang-orang yang hafal tentang suatu hal dan menjadi pakarnya agar anda tidak
salah dalam menyerap informasi-informasi penting tersebut.
6. Berenang
atau olahraga
Sebuah riset yang beritanya telah di ketahui oleh banyak
orang bahwa kegiatan olahraga dapat mengeluarkan sejenis cairan tubuh yang bisa
menimbulkan perasaan bahagia, sehingga hal ini bisa anda lakukan untuk
menghilangkan perasaan stress yang menghinggapi sehingga perasaan stress di tekan oleh perasaan bahagia tersebut,
olahraga juga bisa di lakukan di rumah sehingga jangan khawatir untuk orang
yang (di pingit) lakukanlah olahraga-olahraga di rumah anda.
7. ngobrol
dengan pasangan
Sebagian orang sangat bahagia ketika ngobrol dengan
pasangan karena bisa membuat hati berbunga, ngobrol dengan pasangan akan dapat
menjadi solusi tambahan karena bisa membuat hati anda senang, apa yang di
obrolkan bersama pasangan? obrolkan hal-hal yang bermanfaat tentunya dan bisa
menimbulkan poin bahasan yang dalam, tapi ingat jangan samapi bahasan ngobrol
dengan pasangan bisa memicu belah pihak untuk bertengkar. Karena hal itu bisa
jadi pemicu awal terputusnya pernikahan, apalagi calon pilihan pasangan anda
seseorang yang sangat sensitif dalam merasakan atau mendengar hal-hal yang
tidak menyenangkan hatinya.
Jadi sebaiknya di pilih kata-kata yang sekiranya baik di
ucapkan.
8.
berinteraksi banyak dengan orang tua
Berinteraksi dengan orang tua sangat penting karena kita
bisa ngorek banyak pelajaran dari orang tua dan dapat ilmu yng banyak dari
orang tua, seperti halnya bertanya pengalaman, atau mendengarkan pengalaman
dari orang tua yang tentunya dapat menjadi referensi anda dalam mengambil dan
menyerap masalah yang terjadi di kemudian hari.
Nah sekian dari urayan delapan cara mengatasi stress saat
akan menghadapi pernikahan, kurang dan lebih nya seperti ini, bisa di ambil
referensinya dan di lakukan juga , suapaya menghindarkan dari hal yang timbul
karena stress menghadapi pernikahan. terimakasih
